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针灸减肥的效果如何?

发布时间:2022-01-10 20:31:35      浏览:90

针灸减肥的效果如何?
据个人临床经验及参阅近年来的文献,针灸减肥有70%以上的有效率,效果是较为理想的。推荐每周针灸3~5次,效果好的超重者每周可减轻3~5斤。规律针灸治疗后,每减轻7~8斤是一个体重变化的平台期。在治疗的第1个月,体重下降得会比较快,部分超重者可以减少10~15斤,腰围臀围也会有较大的减小。第2个月,体重进入一个稳定的平台期,体重、腹围等变化得较少。到第3个月,体重会进入到一个缓慢减重期,这时体重、腰围等会再次减少。快速减肥后,较为松弛的皮肤在经过一个阶段的休整后,此时也会慢慢收缩回来。

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