发布时间:2022-05-16 08:20:33 浏览:24一、什么是维生素维生素是维持人体正常生理功能必需的一类化合物，它们不提供能量，也不是机体的构造成分，但膳食中绝对不可缺少，如某种维生素长期缺乏或不足，即可引起代谢紊乱，以及出现病理状态而形成维生素缺乏症。维生素必须是非糖...
发布时间:2021-12-17 09:16:41 浏览:230仅靠服用维生素胶囊而舍弃正常的饮食，这样的减肥方法是不科学的。 维生素胶囊实际上是由维生素和微量元素合成的。我们的身体所必需的营养不仅仅只有这些。正常的饮食中主要摄入三大营养：蛋白质、糖、糖和脂肪。很多减肥mm都把健腹运...
